SHODO 書道 (японская каллиграфия)— искусство изящного письма. Одно из самых древних видов искусства в Японии, появившееся в V веке.

SHODO это не только искусство, но также техническая эстетика.

Красота в SHODO это техника движения руки и кисти и нанесение туши на бумагу.

Процесс требует полного душевного спокойствия, тишины и единства разума и тела. Еще его называют духовной связью сознания и тела.

В восточной философии и искусствах таких, как SADO (чайная церемония), KADO (икебана), KENDO, тело и разум едины и не разделимы.

Когда ваше тело и сознание едины, вы способны достичь состояния 無心 MUSHIN (пустота или отсутствие чего-либо в сердце, сознании, душе).
Это состояние ума, когда ум не занят ни мыслями, ни эмоциями, и, таким образом, открыт для всего.